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Día Mundial del Agua, aprovecha racionalmente los beneficios de este recurso

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    Día Mundial del Agua, aprovecha racionalmente los beneficios de este recurso

    By Banco Banplus | De interés Banplus | 0 comment | 22 marzo, 2016 | 0

    dia mundial del agua 21 03 2016 - Día Mundial del Agua, aprovecha racionalmente los beneficios de este recursoEn este Día Mundial del Agua tomemos mayor conciencia del uso racional de este recurso y aprovechemos los beneficios que su consumo aporta a nuestro cerebro:

    • Hidratarte con agua mejora el rendimiento cognitivo.
    • Al deshidratarnos se disminuye nuestra capacidad de concentración en un 15% y la memoria de corto plazo en un 10%.
    • Un descenso del agua corporal en un 1% reduce la memoria de trabajo y en un 2% puede ocasionar momentáneamente pérdida de memoria.

    ¡No te deshidrates! Es recomendable que tomes de 2 a 2 1/2 litros de agua por día. Ten presente los beneficios de beber agua para nuestra salud en general y juntos seamos promotores de su uso responsable, todos los días y en todo momento.

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