Desde el Maletín de Bienestar de Banplus compartimos otra entrega del podcast de Yorelis Acosta, psicóloga clínica y social. En esta oportunidad, la especialista aborda el tema de trabajar bajo presión, una habilidad que se puede aprender a gestionar y para lo cual nos da algunas recomendaciones, recordando la importancia que tiene lograr cumplir con las tareas en los tiempos establecidos y dar espacio al disfrute y el descanso.
Te invitamos a escucharlo y a poner en práctica sus consejos.
En esta nueva entrega del podcast de la psicóloga clínica y social Yorelis Acosta, en pocos minutos aborda la temática sobre nuestra disposición al cambio y la manera como lo enfrentamos. Desde el Maletín deLeer más
Desde el Maletín de Bienestar de Banplus compartimos una nueva entrega del podcast de Yorelis Acosta, psicóloga clínica y social, quien en pocos minutos nos facilita interesantes tips para afrontar y superar el agotamiento emocional.Leer más
Te compartimos este podcast que nos brinda nuestro Maletín de Bienestar de Banplus con la psicóloga social Yorelis Acosta, quien nos explica algunas sugerencias para hacer más llevadero el confinamiento que experimentamos ante el Coronavirus Covid-19.
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