Te invitamos a escuchar este podcast en nuestro blog sobre el cuidado de la salud mental, de la mano de la psicóloga Yorelis Acosta. Este género forma parte de los beneficios que nos brinda el Maletín de Bienestar Banplus, para seguir brindándote publicaciones de calidad con contenidos de interés.
Blog
Comprometidos con la salud de nuestros colaboradores, en Banplus hemos mantenido atención al desarrollo del Coronavirus Covid-19, compartiendo comunicados y ejecutando las medidas sanitarias recomendadas. Además, el 13/03/2020 realizamos en nuestra sede principal (Las Mercedes, Caracas) la charla informativa: ¿Qué es el Coronavirus Covid-19?, la cual se extendió a las Agencias Banplus del país aLeer más
Una de las mayores satisfacciones del ser humano es sentirse bien, saludable y con paz interior, es decir, experimentar la máxima premisa: Estar bien consigo mismo. Así que desde Banplus, promovemos realizar ejercicios para ayudar a liberar estrés, elevar endorfinas que derivan en alegría y darle movilidad al cuerpo. Por eso, siempre enfocados en elLeer más
Por lo menos dos veces a la semana, en la sede principal de Banplus, nuestros colaboradores de la Gran Caracas tienen la oportunidad de encender motores al ritmo de la bachata, merengue, mambo, salsa y hasta danzas africanas, entre otros géneros musicales, guiados por el instructor Primo Zárraga, experto en la modalidad de Latin Caribbean,Leer más
Conciliar el sueño sin interrupciones y dormir bien es el estado ideal que muchos queremos alcanzar. ¿Te cuesta dormir bien?, ¿despiertas cansado y sin energía? En el Taller Más Sueño, Menos Estrés, la psicóloga Yorelis Acosta y profesora de la UCV ofreció a los colaboradores de Banplus una lista de consejos para tener un sueño másLeer más
Banplus ofreció a sus empleados charla motivacional «Gratitud, Compromiso y Humor»
Una columna saludable se adapta a los movimientos sin dolores ni molestias. Sin embargo, las tensiones, las malas posturas y el cansancio del día nos provocan rigidez en diferentes partes de la espalda que pueden llegar a ser muy difíciles de resolver. Considerando esto, te invitamos a practicar este ejercicio para que relajes tu columnaLeer más
