BanPlus | Blog OficialBanPlus | Blog OficialBanPlus | Blog OficialBanPlus | Blog Oficial
  • Agenda Banplus
  • Responsabilidad Social
  • Marca Empleadora
    • Postúlate en Banplus
  • De interés Banplus
    • Orientación bancaria
    • Historias Banplus
  • productos y servicios
  • Ubícanos
    • Contacto
    • Agencias Banplus
    • Cajeros Automáticos

¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charla

    Home Responsabilidad Social ¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charla
    NextPrevious

    ¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charla

    By Banco Banplus | Responsabilidad Social | 2 comments | 6 diciembre, 2017 | 0

    “¡Se me olvida todo! ¿Qué hago?” fue una charla que se realizó en nuestra sede principal (Banplus, Torre La Noria, Caracas) en diciembre, facilitada por el neurólogo Ciro Gaona, quien compartió recomendaciones para mantener sano y activo “nuestro kilo y medio”, como suele llamar al cerebro humano.
    “La vida está hecha para que seamos felices, tiene dificultades y presenta obstáculos, pero en kilo y medio de peso tenemos a un órgano que se alimenta de amor y vínculo social, nuestro cerebro”, así abrió el Dr. Gaona esta charla, donde con su es
    diego ricol charla cc3b3mo prevenir el alzheimer 2 - ¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charlaLas ideas más importantes de este encuentro fueron:

    • La soledad o el sentimiento de sentirse solo es una de las cosas que más daña el cerebro.
    • Lo que se siembra en el cerebro es lo que se cosecha y se reparte, por eso hay que ponerle todo el tiempo pensamientos positivos.
    • Lo mejor es cuidar y prevenir antes que tener que intentar sanar.
    • alzheimer charla se me olvida todo - ¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charlaEl cerebro está constituido por un 60% de grasa, pero la decisión de que se convierta en chicharrón (pensamientos tóxicos) es suya.
    • Nacemos con 100 mil millones de neuronas, pero las vamos perdiendo con la vejez y con los sentimientos cargados de negatividad.
    • Las neuronas se comunican entre sí haciendo sinapsis. Cada vez que pensamos en positivo mantenemos esos caminos abiertos.
    • Hay que llenar el cerebro con sinapsis positiva. Cada quien es jardinero de su propio jardín cerebral.

    El Dr. Gaona también dio recomendaciones básicas para cuidar el cerebro:

    • Chequeo físico con un especialista: Ante cualquier duda o síntoma sospechoso es recomendable acudir al especialista del área para un diagnóstico correcto.
    • Mantener vínculos sociales: Cerebro que se aísla, se deteriora. Hay que propiciar encuentros, reuniones, visitas, paseos con amigos, momentos para intercambiar ideas y mantener el contacto humano.diego ricol charla cc3b3mo prevenir el alzheimer 5 - ¡Cuida tu cerebro del Alzheimer! En Banplus aprendimos cómo con esta charla
    • Actividad física: Cada vez que el cuerpo se mueve, aunque sean desplazamientos sencillos, el cerebro lo agradece. Cualquier estiramiento del cuerpo o ejercicio por sencillo que parezca, es beneficioso. Cuando la persona se ejercita mejora la química cerebral.
    • Actividad espiritual: Rezar, orar, meditar son actividades que también potencian la capacidad cerebral. Practicar la compasión y el amor al prójimo son formas de preservar la tranquilidad y paz necesarias para preservar la salud. A esto se suma hacer énfasis siempre en la actitud positiva y la entrega constante de una sonrisa.
    • Ejercicios mentales: El cerebro es un curioso, por tanto hay que mantenerlo activo alimentando su constante necesidad de retos. En consecuencia, cualquier curso, taller, pasatiempo,  memoria, lectura y recursos parecidos, mantienen en forma al kilo y medio.

    Estos consejos y otros interesantes datos, están a disposición en la página del Dr. Gaona www.semeolvidatodo.com y en su cuenta de Twitter @DrCiroGaona

    alzheimer, cerebro, charla, Fundación Alzheimer de Venezuela, La Cuenta Inolvidable, memoria, Responsabilidad Social Corporativa
    NextPrevious

    Recientes

    • Blog Aniversario Banplus 586x440 - Estamos de Aniversario | Banplus: 14 años de innovación y soluciones

      Estamos de Aniversario | Banplus: 14 años de innovación y soluciones

      By Jose Aranguren | Comments are Closed

      ¡Hoy estamos de aniversario! En Banplus arribamos a nuestros 14 años contribuyendo con el desarrollo productivo del país. A lo largo de

    • Divisas Plus Chica 586x440 - Divisas Plus más que una cuenta custodia es tu plataforma para movilizar tu dinero

      Divisas Plus más que una cuenta custodia es tu plataforma para movilizar tu dinero

      By Banplus | Comments are Closed

      Guido González, Vicepresidente Ejecutivo de Segmento Natural de Banplus en entrevista exclusiva en el programa 2+2 con Ginette González y Andrés Rojas

    • Banplus Pay 586x440 - ¿Qué esperas? | Si tienes Divisas Plus realiza tus transacciones desde la app Banplus Pay

      ¿Qué esperas? | Si tienes Divisas Plus realiza tus transacciones desde la app Banplus Pay

      By Banplus | Comments are Closed

      En Banplus, seguimos Haciendo País ante cualquier circunstancia y nos mantenemos enfocados en innovar con nuestros productos y servicios para atenderte ante

    • 20210205 Gerente de Servicio Blog 586x440 - Buscamos Gerente de Servicio | Febrero, 2021

      Buscamos Gerente de Servicio | Febrero, 2021

      By Jose Aranguren | Comments are Closed

    Categorías

    • Agenda Banplus (97)
    • Agenda Banplus (7)
    • BanPlus (249)
    • De interés Banplus (62)
    • Historias Banplus (18)
    • Historias Banplus (14)
    • Marca Empleadora (83)
    • Orientación bancaria (17)
    • PagoPlus (1)
    • Podcast (3)
    • Postúlate en Banplus (15)
    • productos y servicios (61)
    • Responsabilidad Social (154)
    Great Place to Work

    Blog Banplus es un producto comunicacional de Banplus Banco Universal C. A.

    Todos los derechos reservados.

    • Banplus.com
    © 2019 Blog Banplus
    • Agenda Banplus
    • Responsabilidad Social
    • Marca Empleadora
      • Postúlate en Banplus
    • De interés Banplus
      • Orientación bancaria
      • Historias Banplus
    • productos y servicios
    • Ubícanos
      • Contacto
      • Agencias Banplus
      • Cajeros Automáticos
    BanPlus | Blog Oficial